乳腺硬块的疏通手法，与乳腺按摩手法一样，一般从外周向乳晕、乳头方向进行按摩，压力要根据患者情况，在其能接受的程度，不引起疼痛为好，轻重要根据每个人的情况。 根据肿块大小来确定，乳腺大稍微使点力，乳房小、肿块小稍微轻些，忍受程度稍微差就轻些，方向必须要掌握好，不可以倒着来，不可以上下乱揉，起不到好作用。 乳管方向是朝着乳头，与河流一样得顺着河流走，不能逆流而上，按摩要讲究手法，懂得解剖才能会按摩。