如果是急性牙龈炎，可以用漱口水，局部双氧水冲洗与上药，也可以配合口服的消炎药与漱口水，一般1周左右牙龈炎就逐渐减轻了。如果是慢性牙龈炎，其主要刺激因素是牙结石、牙菌斑，最好的方法就是洗牙，通过洗牙去除牙菌斑、牙结石。如果牙龈肿胀明显，还可以配合漱口水、口服消炎药。一般洗完牙以后，刷牙出血、肿胀症状，2-3天开始明显减轻，出血症状也减轻，有些甚至逐步消失。洗完牙1-2周左右，牙龈炎症得到明显改善、减轻。当然，在洗牙之前要查血常规、凝血功能，有的还要查传染病，还要注意白血病，长期服用抗凝血药的凝血功能障碍等，有时也会引起牙龈红肿、出血等。有时如果误诊，容易引起不良后果，甚至严重损害患者健康。总而言之，大多数是牙龈炎引起，如出血等症状，根据急性或慢性采取治疗措施，1-2周应该能得到有效缓解。