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吃葡萄能降血压吗

参与医生

中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
目前的营养学研究、植物学研究和药理学研究,没有发现吃葡萄能够降低血压。高血压患者如果不希望吃药,只通过食疗、食补就能够治疗高血压的观点不科学、不规范。高血压患者一旦确诊为高血压,需要在医生的指导下长期口服降压药,把血压控制在理想的状态内。同时,在饮食中要注意低盐、低脂饮食,低盐饮食就是每人每天摄入盐分的含量最好控制在3克内。低脂饮食是每人每天摄入食物中,最好少含有脂类脂肪和油脂这类成分。高血压本身就会导致动脉粥样硬化的发生和发展,如果摄入更多的脂肪、脂类和油脂,很有可能出现血脂升高。而血脂升高也会导致动脉粥样硬化的发生,如果两种危险因素同时存在,相辅相成、相互作用,就会加重动脉粥样硬化的发生和发展,严重增加心脑血管不良事件的风险。所以,高血压患者一定要在专业医生的指导下规范用药,需要低盐低脂饮食,同时,食疗食补不能够治疗高血压。
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