艾灸后出现口干、咽干、眼睛干等情况，其主要的原因是因为艾灸过多，导致上火。艾灸是一种温热疗法，是靠艾草燃烧产生温热，对局部穴位、经络进行熏烤，来发挥治疗作用。艾灸带有明火，所以使用频繁容易上火。其频率控制在每周艾灸2-3次是不会上火的，若超过2-3次有可能上火。每次艾灸的时间，20-30分钟为宜，时间太长也容易上火。艾灸时火头距离皮肤3-5cm，使皮肤局部产生温热感是最好的。若距离过近，觉得局部有针刺样或者烧灼样疼痛，就有可能造成局部烫伤。因此艾灸时要谨防上火和烫伤。作为一种治疗方法，应遵守其使用规律，每周艾灸2-3次，每次20-30分钟即可。