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如何与抑郁症的人相处

参与医生

北京回龙观医院 崔界峰 副主任医师
与抑郁症病人相处的时候,需注意以下常见事项:1、多安慰和支持:由于抑郁症病人的情感比较脆弱,易于获取负面信息,若有直接,或伤害性话语会引起病人伤心,认为别人不理解自己,需要给予安慰和支持,不要给予负面评论,否则使病人自觉更差,可加重自责和内疚,从而加重抑郁症;2、关心病人:注意说话的内容,事实上抑郁症病人自身很痛苦,如果表达患者的事情很小,忽略病情严重程度,病人会觉得自身得不到重视,自身痛苦得不到理解;3、不自以为是:不要认为抑郁症病人通过某些方式,比如带病人去运动、参加聚会、旅行,或读书、倾诉等就能痊愈,上述方法对抑郁症病人并不适用,甚至会觉得受到为难而加重挫折感。因此,与抑郁症病人相处时,需要给予心理上的支持、接纳,或带病人找专业医生来获得帮助。
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