风寒咳嗽通常是由于人体抵抗力下降，风寒之邪从口鼻或皮毛侵入人体。因为肺为华盖，在最高位置，风寒之邪侵入人体后，最先侵犯的脏器为肺脏，当肺的宣发肃降失调后，会出现咳嗽、咯痰等症状。通常风寒犯肺引起的症状表现为咳嗽、咯白稀痰、痰中夹有少许泡沫，还伴有咽痒、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、发热较轻、怕冷较重、口不渴或渴喜热饮、舌淡红、苔薄白等症状，此时可服用三拗片和止嗽散来进行疏散风寒、宣肺止咳治疗。风寒咳嗽除用药物治疗外，也要注意饮食，建议进食易消化且富有营养的食物，如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、鸡蛋羹等。还可以适量进食偏温性的蔬菜和水果，如荔枝、桂圆、樱桃、韭黄、蒜苗等。应避免进食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，也应避免暴饮暴食。