月经顾名思义就是每个月要阴道流一次血，月经的特点之一就是比较规律。月经是受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，相对比较规律，每个月在激素的影响下子宫内膜剥脱一次就形成了月经。月经有自己的周期，然后有经期，一般周期是28天。提前1周或者是错后1周，即提前7天或者是错后7天，都属于正常范围内，就是21-35天都属于正常范围内。尤其是偶尔出现一次推迟11天还没来，就要看年龄，如果是育龄期妇女，要考虑和妊娠相关的情况，就是看是否怀孕。如果月经比较规律，然后夫妻有正常的性生活，要考虑妊娠的情况，这是生理性情况。当然有些病理性的情况，比如异位妊娠，即宫外孕也可以表现为月经的推迟，后期可能还有其他的症状，包括腹痛、阴道异常流血等。有些围绝经期的女性月经推迟还没来，考虑是否是卵巢功能衰退所导致。所以大多数情况下如果平时月经规律，有11天还没有来，建议到医院去做相关的检查，测绒毛膜促性腺激素就可以一目了然。将是否妊娠和妊娠相关的情况排除，因为有些病理性情况会威胁生命，对生命健康有影响。如果排除不是妊娠，还可以验激素的水平，查体内激素的水平是否不平衡，然后可以去调理月经，例如经常月经不调应明确其原因，然后去调理，也能够达到身心健康的状态。