左手拇指不自觉地抖动，常见于以下原因：1、主要与疲劳、特殊姿势有关，如在提重物或特殊姿势后，肌肉会发生紧张性痉挛，此时会发现手指在不自主的抖动，此时应该适当进行休息 ，避免提较重的东西；2、癫痫发作的一种形式，多数是脑内神经元过度异常放电而引起特殊位置的抖动，比如拇指。在最常见的癫痫形式当中，比如杰克逊癫痫是由于一只手指抖动之后，引起手部肢体以及泛化到全身的痉挛性抽搐，发作时一定要提高警惕，及时到医院进行就诊，并进行脑部及脑电图等检查来明确病因。