安眠药中毒用清水洗胃是最好的选择。可以根据患者中毒的量，来选择不同洗胃的量，大多会用1-2L，这是常规的洗胃量。因此，可以用清水，也可以用矿泉水洗胃，多数情况下，清水就是最好的选择，也比较方便。只是在冬季时稍微注意温度即可，可以稍微温热一点，如果大量冷水洗胃，患者会出现寒战或其他不适。不建议根据酸碱来调整，因为药物之间会发生毒性加重。总而言之尊重生命、防大于治，一旦出现中毒，洗胃过程中可能会出现误吸、肺部感染。另外，安定类药物也会抑制呼吸，对老年人副作用更大，比如有焦虑，可能会出现严重的睡眠障碍。有时不计后果吃大量安眠药，可能会引起其它脏器损伤，因为安定对肝脏功能有损伤，肝脏有代谢解毒的功能。一旦出现肝脏损伤，后果很严重，因此最好早期就医，医生会根据情况来具体选择下一步治疗。