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苏打水是碱性还是酸性
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河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
苏打水一般是偏向于碱性的,比较适合下列人群:1、经常体育锻炼或者体力劳动的人:肌肉在收缩过程中会产生一定量的酸性物质,此时适量喝一些偏碱性的苏打水,就能很好地中和缓冲这种情况,对于缓解肌肉疲劳、促进体力恢复有积极的作用;2、高尿酸血症患者:高尿酸血症的重要原因就是尿酸水平的增高,苏打水中的碱性物质跟尿酸进行适当缓冲中和,对于缓解高尿酸血症的症状和病情有一定的作用;3、胃酸分泌过多人群:苏打水能中和一定量的胃酸,对于经常反酸、嗳气、烧心、胃酸分泌比较多的人群,在缓解症状方面也有一定的作用。
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