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尿酸高怎么办才能降低

参与医生

河南省人民医院 楚天舒 主任医师
可以通过饮食及生活干预和药物进行治疗,使尿酸降低,主要分析如下:一、饮食及生活干预:饮食要注意多喝水,每天保证饮水在2000ml以上,以增加尿酸从尿液中的排泄。其次禁食啤酒,控制饮食总热量和少吃一些高嘌呤的食物,像火锅、浓汤、海鲜、贝类的食物,给予低嘌呤饮食。此外可以适当运动,如慢走、慢跑等,促进新陈代谢,增加体质抵抗力,整体状态好,血尿酸能够进行排泄。二、药物治疗:在通过生活注意调整时,如果尿酸依然高,可以在医生指导下适当用药物进行治疗。1、增加尿酸排泄药物:如苯溴马隆片,可以抑制近端肾小管,对尿酸的重吸收,增加尿酸的排泄,以达到降低尿酸的作用;2、抑制尿酸生成药物:比如别嘌呤醇、非布司他,这些药物可以通过抑制黄嘌呤氧化酶,从而使尿酸的生成减少;3、碱性药物:比如碳酸氢钠片,可以碱化尿液,使尿酸不易在酸性的尿液中聚集形成结晶,增加尿酸从肾脏的排泄。通过生活的注意,和药物的控制,尿酸绝大多数能够控到正常范围。
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