睡眠对宝宝，非常重要。对于小月龄宝宝，睡眠可以占到一天之中绝大部分的时间。刚满月的宝宝可能一天的睡眠时间可以达到16-20个小时。所以对于满月宝宝，白天不会因为不困而不睡觉，肯定会困。而且对于满月宝宝，大约2个小时，可能会出现明显的困倦，需要睡觉。对于小月龄宝宝，因为还没有养成比较良好的睡眠习惯，同时自主入睡也会比较困难，所以小月龄宝宝让其自己去睡觉，比较困难。所以宝宝可能会因为错过哄睡的时间或没有养成良好的睡眠习惯，看起来可能宝宝好像一直都不睡觉。而且对于小月龄宝宝，白天的睡眠多数以浅睡眠为主，所以经常可能是睡20-30分钟就醒了或有时宝宝在吃奶的过程中，可能已经睡着，但是吃着可能一会又醒，其实宝宝都在睡觉。对于满月宝宝，不会白天不睡觉，只是因为没有养成良好的习惯，所以可能不像其他较大的宝宝看起来睡的时间比较长、比较安稳。因此，从家长的角度，需要帮助宝宝逐渐养成良好的睡眠习惯，尽量1.5-2个小时去哄睡，并且注意观察宝宝的困倦信号，比如揉眼睛、打哈欠、很烦躁。这时需要尽量调整睡眠环境，在相对固定的时间，用固定的模式去哄睡，帮助宝宝达到良好的睡眠状态。