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晚上睡觉磨牙怎么回事

参与医生

北京大学口腔医院 荣文笙 主任医师
晚上睡觉磨牙称为夜磨牙,夜磨牙其实大人小朋友都会有,而且还挺常见。其实在这个领域有很多研究,到底是什么原因导致小朋友或大人会有夜磨牙的症状,研究进行了很多年也没有定论到目前为止,只是观察到很多现象可能跟它有关,如生活压力大,或这一段时间工作紧张,有可能发生夜磨牙。如有些人咬合关系不够好,咀嚼的时候牙齿排列有的不够整齐,或偏侧咀嚼的人,有可能就会发生咬合情况。有些人会觉得在心情不好的时候或加班的时候,或休息不好的时候,会发生这样的状况。 其实在这些研究当中,会发现各种各样的情况都有,换句话说,在这领域里面没有明确答案。如果家人发现患者有夜磨牙的情况,通常都不是自己发现的都是家人朋友发现。第一件事其实是到正规的口腔医疗机构当中去检查,去看一下到底有没有哪些原因有可能导致患者磨牙,需要把因素都排除掉。如牙齿排列不齐,如患者牙齿或者做的假牙不够好,通过医生检查,把这些问题解决,再去看一下还有哪些原因,还会不会发生夜磨牙的情况。如果什么原因也找不到,就是长期的夜磨牙,这时医生需要给患者做牙合垫,也就是上下牙之间薄薄的一层比较软的小垫子,在患者睡觉时把它放到上下牙之间,患者没法再磨牙。其实是保护牙齿,不管什么样的原因,如果长期的夜磨牙会对牙齿有更多磨耗,损伤牙体组织,使得牙齿变短,越来越小,这不利于健康,所以医生会用牙合垫的方法帮助患者缓解症状。
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