如果每天早上起床都有口苦，可以通过以下方法缓解症状：1、改善生活习惯：患者要进行饮食调控、生活习惯改善，观察症状是否缓解。比如少吃油腻、油炸、辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜、水果，不要熬夜，放松心情，早睡早起，多喝水。经过饮食习惯、生活习惯改善后，再观察症状是否缓解；2、口腔护理：需要进一步地检查是否有口腔方面的问题，比如口腔溃疡、咽喉炎、牙龈炎、牙龈红肿等，注意口腔护理、刷牙、漱口等，观察症状是否缓解；3、完善肝胆疾病的检查：如果症状仍然没有缓解，再进一步地进行胃肠道或者肝胆方面的评估，观察是否是消化功能不良或者肝胆方面的疾病引起。可以简单地先做肝功能、肝胆彩超，进一步地评估肝胆是否有相关的疾病，比如胆囊炎、胆结石、胆道感染、肝肿瘤等；4、完善胃镜检查：对胃部进行评估，可以做胃镜，观察是否有胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染等，来进行综合评估，如果有这些方面的问题，就要进一步地治疗，来缓解口苦的症状。