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35岁时跳绳漏尿怎么办
- 35岁时跳绳漏尿怎么办
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参与医生
首都医科大学附属北京安贞医院 罗勇 主任医师
35岁的年龄出现跳绳的情况下漏尿,此类情况多见于女性,尤其是分娩以后的女性,主要原因是考虑压力性尿失禁的问题。此类情况的治疗,具体如下:1、进行缩肛运动锻炼:此时要进行缩肛运动锻炼,主要是要锻炼盆底肌肉群、尿道括约肌的功能。具体做法主要是双手叉腰、两腿分立,在站立姿态下收缩肛门,每次收缩肛门维持2-6秒,然后放松肛门2-6秒,如此反复循环。每次操作应在10-15分钟,每天可进行3-5次。此外,该功能训练要坚持至少3个月,且对盆底肌肉群的力量训练、改善,对于控尿功能的恢复会有非常重要的一个意义;2、药物治疗:此时还可以考虑使用一些药物进行治疗,比如可以考虑使用一些M受体阻断剂、β受体激动剂。通过上述的一些药物治疗,来改善压力性尿失禁的问题;3、手术治疗:此时还可对压力性尿失禁的严重程度,进行分类判断。对于一些很重的、重度的压力性尿失禁,也可以考虑使用一些外科手术的治疗方法,比如尿道中段悬吊术。尿道中段悬吊术的手术创伤很小,而且治疗效果通常非常理想。
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