儿童感冒存在痰液时，常见调整方式如下：1、生活方式：儿童在家里要注意多饮水，除清水以外可以饮用梨水、萝卜水等，具有润痰、清肺热、清痰作用，有助于缓解儿童感冒后出现的痰液增多现象。另外，需要适当提高环境湿度，可以使用加湿器或屋内放水等处理，通过水分蒸发提高环境湿度，有助于排出痰液。同时饮食应尽量清淡，在儿童感冒有痰时，需要避免大鱼大肉类食物，否则可能加重儿童肠胃负担，导致痰液增多；2、药物治疗：儿童感冒有痰，必要时可以服用化痰药物，如氨溴索类或乙酰半胱氨酸类药物等，均有助于痰液排出。另外，可使用中药治疗，如小儿消积止咳、清肺热或者服用咳喘类药物等，具有清痰、止咳作用，但需要在医生指导下使用。