在孕早期孕妇经常会发生感冒、头痛、鼻塞等表现，一旦出现感冒鼻塞，建议孕妇此刻要注意休息，保证充足的睡眠，注意营养均衡，增加抵抗力，抵制感冒病毒的侵扰。同时可以喝温水，使充血的鼻黏膜得到有效缓解。如果孕早期发生鼻黏膜水肿，出现鼻塞症状，要注意避免接触过敏的空气或者花粉等。如果是冬季或者秋季，这种比较冷的季节，注意外出时戴口罩，戴口罩既保护了鼻黏膜对冷空气的敏感性，不至于进一步加重鼻黏膜的充血、鼻塞症状，同时又有效的阻隔了感冒病毒对孕妇的侵袭。孕早期对于上呼吸道感染的预防非常重要，因为在孕早期，如果有感冒病毒侵扰，如流感病毒，或特殊的病毒，如巨细胞病毒、风疹病毒等。一旦感染了，孕早期可能会造成流产、先兆流产、胎儿畸形等，这些风险性会大大增加。如果在孕早期感冒，口服药物后，也可能会对胎儿造成不良影响。