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睡一觉脚踝就像崴了怎么解决

参与医生

北京积水潭医院 张晋 副主任医师
如果睡一觉踝关节外侧就出现疼痛,就像崴了一样的感觉,要看在睡觉过程中是否有踝关节的扭伤发生,比如有孩子跟患者一起睡,孩子枕在踝关节上,此时处于外翻位,那这种情况下可能会出现疼痛。但是实际上这种情况比较少见,大多数的患者睡一觉之后感觉自己的脚像崴了一样,其实可能是痛风性关节炎的表现。在没有受伤的情况下踝关节外侧出现疼痛,建议临时的处理可以戴个护踝,其次可以口服非甾类的消炎止痛药物。同时可以去医院查血尿酸,如果尿酸比较高,患者可能会体现在踝关节的疼痛。当然常见的痛风性关节炎最初表现应该是在第一跖趾关节,也就是大拇趾下方的这个位置。但是有少部分患者是以踝关节为首要表现,此时会表现为踝关节的外侧没有扭伤的疼痛。如果确定血尿酸比较高,踝关节外侧疼痛也没有扭伤,几乎就可以确诊为痛风的踝关节滑膜炎。这样的患者首先要减少嘌呤类食物摄入,其次可以口服非甾类的消炎止痛药来缓解症状。
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