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怎么瘦大腿

参与医生

北京医院 赵红艺 副主任医师
人们都很在意腿部轮廓,对于大腿、小腿都很关注,以大腿为主,尤其是女性,穿衣服对于形态要求更高,可能更关注大腿肥胖。大腿肥胖的原因很多,大多数原因是皮下脂肪过多,行之有效的办法是吸脂手术,但是,吸脂手术有一定的痛苦和风险。建议运动结合饮食控制,达到全身减肥的目的。如果大腿局部还是有脂肪堆积,不能形成很好的轮廓,可通过吸脂手术进行一定的修饰,从而用最小的代价达到瘦大腿的目的。对于皮下脂肪比较薄、肌肉轮廓比较肥大的大腿粗壮人群,可能没有特别好的办法。
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