治疗色沉有多种方法，色沉主要是由于皮肤中的黑色素细胞功能亢进，合成过多的黑色素而形成，想要去除色沉有以下方法：1、局部外用药物：首先是可以局部外用能抑制黑色素生成的药物，比如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸乳膏，还有维A酸乳膏可以促进皮肤中黑色素颗粒的代谢排出，所以对于色沉也有治疗作用；2、多吃维生素丰富的食物：还可以考虑多吃含维生素C、维生素E丰富的食物，比如蔬菜、水果等，这些维生素都具有抑制黑色素细胞合成黑色素的功能，所以也具有一般的淡斑功效；3、注意防晒：注意防晒很重要，因为日光紫外线能明显刺激黑色素细胞功能，使其合成黑色素增加，所以想要尽快去除色沉，严格的防晒必不可少，否则可能就达不到理想的去色沉效果；4、其他：可以采取果酸换肤或者是水杨酸化学剥脱治疗，或者是使用光子嫩肤、美容色素激光扫斑等方式，选择性地破坏、清除局部过多的色素颗粒，也能起到祛斑的作用。