性功能下降的原因具体如下： 1、性功能实际上是人的基本需求，当人的身体整体健康出现问题时，这种性功能实际上是下降的； 2、性功能会随着时间的推移逐渐下降，明显的能看到，比如70-80岁的老人，性功能肯定要比20-30岁的男性是要下降的多； 3、应该正确认识如何能提高性功能，不在于某一时刻想提升的时候去提升，而是应该把功夫放在平时，比如很多外国的影视作品中，通常会看到很多人在跑步、进行体育锻炼等。其实体育锻炼能会显得更加年轻，同时能在一定程度上提升性功能，所以应该及时的进行体育锻炼。