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类风湿怎么锻炼好

参与医生

北京大学人民医院 杨铁生 主任医师
类风湿关节炎患者,除配合医生积极用药物治疗以外,还包括理疗。同时可进行身体的锻炼,如体操、游泳、骑车、走步等运动都可以进行,另外,可以适当打乒乓球、羽毛球等。而对于运动量过大锻炼,如长跑、爬楼、爬山等,类风湿关节患者需要尽量少进行。类风湿关节炎患者运动量需要在合适的程度,可以请医生进行指导,根据运动时的心率和反应决定。主要是患者的情况可能不同,锻炼的项目和程度也有所不同,需要患者本身进行适当把控。另外,类风湿的患者,还需定期到医院进行复查,了解病情的程度和稳定性。
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