谷维素是一种常用药，往往用来调节植物神经功能，有促进睡眠的功效。医生常在临床上把它作为一种辅助药，年轻人如果轻度失眠或植物神经功能紊乱，可以服用谷维素，主要对于轻型的患者的治疗，仅作为一种辅助药，单独使用的效果并不是很理想。 中等病情的病人在其它药物治疗基础上，可以配合服用谷维素，但谷维素不是主要的治疗药物，只是助手。所以，根据谷维素的性能、作用，由医师开处方，进行使用和治疗，患者不要过度使用，自行买药进行治疗。它只是辅助用药，作用比较轻。 日常生活中，如果饮食、身体发育、吸收能力很正常，谷维素存在于平时吃的食物当中，没必要自行买药补充治疗，不用把谷维素作为常用药来进行治疗，正常饮食即可。