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头发越来越少怎么办
- 头发越来越少怎么办
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北京大学第三医院 宋清华 主任医师
头发随着年龄的增长都是会逐渐减少的,但是轻重、快慢是不一样的。90%多的情况见于男性型脱发,女的也叫男性型脱发,又叫雄激素源性脱发,又叫脂溢性脱发,又叫早秃。这种脱发男性往往表现为额角的后退,头顶部的头发稀疏脱失,或者单纯的整个头顶的发量减少。如果有这种情况发生,这个病往往与遗传、内分泌以及饮食、睡眠、精神压力有关。具体处理如下:
1、多休息、多睡觉、少用脑子,多进行劳逸结合的运动、锻炼、工作,进食营养均衡、蛋白质较丰富的食物,多食黑芝麻、薏米、坚果类的,减少精神压力;
2、男性型脱发可以外用米诺地尔,有增发的作用,还可以口服保法止。米诺地尔也好,保法止也好,并不是对所有人都有效,要观察半年到一年,观察是否能够减少头油分泌、减少脱发、有新发长出,如果这些情况都是有效的,可以持续进行治疗。
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