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泌尿系结石患者的饮食注意事项

参与医生

首都医科大学附属北京安贞医院 罗勇 主任医师
泌尿系结石的患者,在饮食方面的确是有着诸多的限制,具体如下:1、建议患者一定要养成多饮水的习惯,每天应该保证有2000-3000ml的饮水量,通过此类方式大量排尿,可以冲刷尿道,也可以降低尿液中各种各样的无机盐的浓度,避免结晶析出、避免结石发生、避免结石加速生长;2、在食物上,还是建议患者应该尽可能地限制特殊食物,如菠菜、紫甘蓝、植物类的蛋白、豆腐、豆制品、豆浆、花生、毛豆等特殊食品,此类食物一般富含各种各样的植物钙或铁、镁等离子,容易成为结石发生和生长的重要的化学无机物的形成来源;3、从动物类的膳食结构的角度上,建议患者避免过多摄入动物内脏、鱼皮,此类食物代谢后,会产生很多尿酸,尿酸同样是结石形成的很重要化学成分;4、建议患者低盐低脂饮食、清淡饮食,多摄入新鲜的蔬菜瓜果,同时一定要少喝酒,避免过多地摄入浓咖啡、浓茶以及可乐等饮品,通过生活中的生活细节、膳食结构的调整,对于控制结石的复发、控制结石的生长,都有着非常重要的指导意义。
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