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很想睡觉是什么原因
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上海长征医院 彭华 主任医师
想睡觉的常见原因如下:1、睡眠不足:属于较为常见的原因,如前一天熬夜或睡眠时间较短,睡眠质量较差、夜间多次觉醒,均影响整体睡眠质量。当睡眠恢复,想要睡觉的情况会得到缓解;2、脑供血不足:需要进一步查找缺血的原因,脑供血不足可能由于颈动脉系统或椎基底动脉系统的脑血管狭窄引起,也可能是脑动脉硬化出现缺血发作,还可能是患者存在贫血或心脏疾病,导致脑部缺血、缺氧,出现白天嗜睡现象;3、高血压:患者血压控制较差或白天血压过高,无意识出现困倦;4、其他原因:部分患者夜间癫痫、行为异常或有不宁腿综合征、夜间肌痉挛等情况,均能导致夜间睡眠异常,进而影响白天状态,出现嗜睡等现象。
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