睡到半夜心慌，最主要的是可能需要排除是否有心动过速跟早搏，还要看早搏跟心动过速的原因。比如做噩梦，突然惊醒了，也心慌。通常没事，其是良性。但是毫无原因地突然出现心慌，其实最简单的办法，就是数下心率。要明确心跳有多快或者有多慢，或者要数心率齐或不齐，其实其最简单，也能判断。所以如果睡到半夜心慌，可能做的是数心率。如果出现心律不齐、心动过速，可能还要看医生，帮助排查具体的原因。