如果跟HPV感染者同房了，大家也不必恐慌，因为HPV是人乳头瘤样病毒，病毒感染并不是一次接触，就可能100%感染。如果和HPV感染者同房，建议大家积极地增强抵抗力，规律饮食、睡眠，不吸烟、不喝酒，锻炼身体，增强自身抵抗力。同时，也建议大家积极到医院就诊，及时进行HPV的相关检查。如果确实有感染，也不必恐慌，因为HPV感染绝大多数可以通过自身免疫力清除，只有少部分人会出现持续性感染。因此建议大家，第一，不必恐慌，第二，及时就诊于正规医院进行HPV的相关检查，必要时进行进一步的诊治。