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儿童肥胖的危害是什么
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首都医科大学附属北京世纪坛医院 李萍 主任医师
很多家长认为儿童长得白白胖胖,就是养得好,就是健康的标志。其实家长不知道自己此类喂养方式,给儿童的健康埋下祸根。肥胖已经成为全球性的公共卫生问题,儿童肥胖的危害主要有以下几个方面:1、性早熟:肥胖可以导致性早熟的发生;2、肥胖:儿童肥胖长大以后,肥胖的风险也会增加;3、代谢性疾病风险增加:儿童肥胖会增加某些代谢性疾病的发生风险,比如糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症;4、增加肿瘤发病风险:儿童肥胖会增加某些肿瘤的发病风险。肥胖给儿童带来了很大的危害,所以家长一定要积极协助儿童进行减肥。目前儿童肥胖治疗有效的方式就是生活方式的干预,生活方式干预主要包括饮食和运动,以及心理干预。家长要培养儿童健康饮食习惯,养成适当运动的习惯,降低体重,减少身体的负担。儿童一定要多吃高纤维的食物和青菜、水果,少食用含糖饮料、高热量的饮食,如快餐、汉堡、薯条以及零食。
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