30岁颈椎退变是常见的现象。颈椎退变不但与年龄因素有关，还与患者的生活、工作习惯等有关。虽然30岁患者的年龄并不大，但是如果患者在工作、学习、生活中习惯不好，如颈椎扭转、倾斜，睡眠时枕头高度过高或者过低，长期伏案工作、学习，均可以使颈椎在早期阶段即出现退变。另外，颈椎退变是循序渐进的，患者在初期并不能明显感知。随着退变的逐渐加重，可引起颈椎曲度变直，甚至反弓，可以导致颈椎间盘突出、神经受压、血管受压，引起肢体麻木、疼痛、头晕等临床症状，患者才能够及时就诊。综上所述，30岁患者出现颈椎退变也是常见现象。患者应及时到脊柱外科门诊就诊，由脊柱外科门诊医生为患者进行详细检查，明确诊断，早期进行治疗。