胸骨后的烧灼感医学上被称为烧心。可以尝试进食碱性食物或药物来中和胃酸，以快速缓解症状，比如可以吃苏打饼干或嚼苏打片、铝碳酸镁片等等，进行抗酸治疗。烧心症状和反酸症状都属于典型的反流症状，多见于胃食管反流病的患者。发生的机制主要是由于包括胃酸在内的酸性胃内容物通过贲门倒流到食管，从而造成食管黏膜出现充血、水肿、红斑、糜烂等炎症性改变，患者在临床上出现烧心、反酸等典型反流症状。如果通过食物和抗酸药物不能明显缓解症状的时候，还是应该及时到医院就诊，进行进一步的检查，明确诊断后，才能进行更有效的治疗。