紫外线消毒灯伤到眼睛后，不可用手揉碰眼睛，可以用以下几种方式进行缓解：1、人工眼泪：有一定促进角膜修复的作用，若家中有人工眼泪这类眼药水，可以自行滴在眼睛下方的结膜囊内，以减少眼皮和角膜的摩擦；2、眼药膏：若无人工眼泪，也可使用干净且未开封的眼药膏，如抗生素眼膏，将其涂抹于结膜囊内，也可一定程度的缓解；3、凉敷：可以一定程度减少眼睛局部的烧灼感；4、医院就诊：若能及时到医院就诊，最好选择到医院进行检查与治疗。