面神经麻痹的发病和外感风寒、劳累、饮食、情志等因素均有一定相关性，采取合适的护理措施可避免发病，即使发病也可延缓病情。有效的护理措施如下： 1、避风寒：忌汗、吹大风，夏季避免空调、电扇直吹，秋冬季遇到大风或寒冷天气，出门时可轻按面部、耳后、颈部，天气变化时需添加衣服，谨防感冒； 2、畅情志：以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力。患病后患者应避免紧张、焦虑、恐惧、担心等心情，做好心理疏导，使患者保持稳定的情绪，增强自信心，以最佳的状态接受治疗，从而提高治疗效果； 3、劳逸结合：避免过度的劳累、熬夜，要注意休息； 4、护眼：因眼睑不能闭合或闭合不全、瞬目动作、角膜反射消失、角膜长期外露等，应抑制眼内感染、防止损害角膜，因此建议患者减少用眼，外出时佩戴墨镜，睡觉时可戴眼罩，必要时使用具有润滑消炎作用的眼药水点眼； 5、局部热敷：避免冷水洗脸，可用温湿毛巾热敷患侧，每日2-3次； 6、自行按摩：按摩力度要适中，可借鉴眼保健操揉按太阳穴轮廓和眼眶，也可单独按揉阳白、四白、下关、迎香、地仓、颊车等穴位，可自行对镜做皱眉、闭眼、吹口哨、鼓腮等动作，以防止麻痹的肌肉萎缩，同时可促进康复； 7、不宜食用辛辣、油腻、刺激的食物，因辛辣油腻刺激的食物易化火伤阴，且面神经患者多由中耳炎或脑膜炎等疾病引起，辛辣食物或吸烟会加重原发病。