膻中穴是人体任脉上的穴位，位于人体的前正中线上，在胸骨上两乳头连线中点与前正中线交叉点上，属于第4肋间隙。由于膻中穴是任脉上的穴位，所以可治疗任脉的疾病。同时也位于心肺之间，可治疗心胸疾病，还可治疗局部的胸骨炎。膻中穴还可治疗乳腺炎、乳腺结节、产后乳汁不通现象，主要的作用可宽胸、顺气。因为膻中穴在气功中属于人体中丹田，所以有宽胸、顺气的作用。对于心慌、心悸、失眠，还有胸闷、憋喘、咳嗽均有良好效果，所以膻中穴是人体一个重要的穴位。