进食后左侧腹部疼痛，可能是胃肠道疾病引起，常见原因是消化不良、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胰腺炎或者是肠道痉挛等。进食生冷、酸、辣、刺激性以及油腻、坚硬的食物时，损伤胃黏膜，还会刺激胃以及胰腺、胆囊分泌大量的胃酸、消化酶消化食物。加重对胃肠黏膜的刺激和损伤引起疼痛，刺激胃肠道蠕动导致胃肠道痉挛性疼痛。建议患者饮食上不吃辛辣刺激，以及生冷不宜消化的食物，不要暴饮暴食。要多吃容易消化、不伤胃的食物，可以吃小米粥等。避免大量饮酒、喝浓茶、浓咖啡等。生活以及饮食调理无效，建议及时到医院就诊，做相关的检查，如胃镜、上腹部B超，排除胃溃疡、胃癌、胰腺癌等疾病，以免延误病情。