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萎缩性胃炎能吃米饭吗
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河南省人民医院 贾百灵 主任医师
萎缩性胃炎的患者能吃米饭,萎缩性胃炎患者饮食原则,是对胃无刺激、多样化、避免偏食。注意补充多种营养物质,食用富含蛋白质,但脂肪含量低、易消化的食物,比如大小米粥、蔬菜粥、小米山药粥、大米山药粥、大米红枣粥、软面条 、鸡蛋羹、蜂蜜、牛奶、山药、花生、豆类、羊肉、猴头菇等,也可以吃一些木瓜等。大米粥营养非常丰富,富含非常丰富的维生素、矿物质、蛋白质,以及碳水化合物,对慢性萎缩性胃炎的患者具有一定有利影响,有保护胃黏膜的作用。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,有助于消化,并能补充机体必需的营养物质,对于修复胃黏膜受损的问题,也有一定促进作用。另外,花生、豆类属于略碱性的食物,其对出现胃酸不适的情况,具有中和以及保护胃黏膜的作用。另外,多种新鲜的蔬菜和水果都有帮助胃黏膜修复,和保护胃黏膜的作用,比如木瓜、菠萝以及苹果等。在日常生活中,人体要注意合理饮食、少吃多餐、避免暴饮暴食等。
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