抽电子烟以后出现头晕、恶心，可以采取以下措施进行缓解：1、停止抽电子烟：建议以后尽量不要抽电子烟，和纸烟相比，电子烟的危害不一定小，甚至可能电子烟的危害大；2、进入开阔环境：抽完电子烟出现头晕、恶心时，可以进入开阔的环境，保持新鲜空气的吸入，快速缓解尼古丁带来的头部不适感。如果不能缓解，建议开窗通风，平卧休息；3、使用药物：必要时可以输液，促进尼古丁在体内代谢，迅速缓解头晕、恶心症状。患者可以适当应用胃复安等止吐药物和对症治疗的药物，帮助减轻头晕、恶心症状。