血糖一天测几次取决于患者目前的血糖状态。如果血糖控制不好通常建议每天至少测5-7次血糖，分别是空腹血糖、三餐后2小时血糖、睡前血糖，部分患者控制较差，需要加测三餐前的餐前血糖，对于部分无法解释空腹血糖总是升高的患者，还应该加测夜间凌晨的血糖。如果血糖控制良好，通常监测空腹血糖和三餐后2小时的血糖，一天测4次血糖即可。如果血糖波动较大，可以使用动态血糖监测系统，可以24小时监测，长达2周，能够更好地反映血糖波动趋势，以及反映血糖达标的时间。血糖波动会带来很多问题，血糖过高时容易出现急性并发症，血糖波动大会引起慢性并发症的过早发生。平时如果血糖控制不佳，需要加强血糖监测，通过多次监测血糖，可以给医生提供血糖控制的目标，让医生根据血糖监测的结果，制定更加良好的降血糖方案。