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同房时如何防止早泄

参与医生

北京大学第一医院 方冬 副主任医师
男性同房防止早泄的常见方法如下:1、增加性生活频率:同房时早泄根本原因为神经过于敏感,既包括外生殖器敏感,也包括全身体内神经过于敏感,全身均处在精神焦虑、紧张状态,两种敏感均与性生活频率有关。当性生活频率过低时,此次同房阴茎接触阴道会格外兴奋,男性内心、精神状态也可能在性生活中过于兴奋,过快被刺激达到性高潮。因此,需要保持较高频率性生活;2、提高性生活技巧:以避免性刺激过强及过快诱发射精行为,男性在快达到高潮时适当暂停,待高潮感过去再继续性行为,有条件者可在性生活前与性伴侣交流,有助于降低心理压力并延长时间;3、药物治疗:如果通过以上方式改善后均效果不佳,可能需要考虑药物治疗。目前优先推荐口服盐酸达泊西汀,优势为按需治疗,男性在性生活前服用即可,能够降低神经传导速度,从而延长射精的时间。
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