大姨妈是指月经，1次月经总量在30-80ml属于正常现象。月经量异常的原因，具体如下：1、月经量过少的原因：若月经量少于30-80ml，就可能是月经量过少。出现此类情况通常可能是卵巢功能下降、雌二醇下降、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、高雄激素血症、盆腔炎症等因素导致的月经量少，或宫腔不全粘连所引起。因此，一旦女性月经量减少就要尽快到医院检查，诊断后才能进行治疗；2、月经量过多的原因：若月经量超过80ml，就属于月经量过多。通常月经量过多是黏膜下子宫肌瘤、子宫腺肌症，或是青春期功能性子宫出血、更年期功能性子宫出血所导致。因此，对月经量过多的女性也要进行相应检查，并且也要给予干预治疗。因此，建议女性在来月经时要观察月经量、月经颜色、来月经的时间、月经血中是否有血块、了解月经周期。若上述情况有异常，则需及时到医院诊疗，及时发现疾病并进行积极治疗。