哭了之后眼睛会肿，消肿办法有以下几种：1、冷热敷交替：可以准备一盆40-50°C的热水和一盆冰水或者凉水，用毛巾分别对眼周的皮肤，即肿胀的部位进行先冷敷再热敷，或者先热敷再冷敷，这种交替进行的冷热敷可以尽快、较好的使眼皮消肿；2、敷土豆片：可以将切薄的土豆片放在眼周肿胀的部位进行消肿，消肿的效果也比较好；3、敷茶包：茶包即日常生活中的袋装茶，喝完后先不要丢弃，放在冰箱里冷藏，眼睛肿了以后，可以将茶包放在肿胀的部位协助消肿，效果也令人满意。哭肿之后虽然形象不太好，但当务之急是想办法将肿胀尽快消除，前面介绍的方法，患者可以根据身边现成的东西，何种办法更方便，来选择消肿的办法。