脑梗后遗症身体发沉，这个原因主要是瘫痪一侧的身体存在着运动障碍。例如患侧有轻偏瘫这种情况，就会感到身体有拖不动的沉重的感觉，只要是通过正确的还有持之以恒的锻炼和治疗，这种身体发沉是可以得到明显改善的。治疗的方法包括有综合治疗和康复训练，综合治疗就包括了预防脑梗复发，还有针对患者存在的危险因素的用药，比如预防高血压等，然后还可以选择按摩、理疗、针灸和锻炼。锻炼应该在康复科专业医生的指导下去进行，包括有运动疗法和作业疗法，运动疗法是可以训练患者维持关节的活动，增强肌力，还有改善患者的平衡和协调能力，通过这些逐渐改善患者的步行能力，而且还可以增强患者的心肺功能。作业疗法是选择和设计有针对性的那些作业活动，可以使患者在日常生活方面的功能，恢复到最佳的水平。当这些功能都明显改善之后，这种身体发沉的感觉，也会明显好转。