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快速消除耳鸣方法

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首都医科大学附属北京同仁医院 王丹妮 副主任医师
耳鸣其实无法快速消除,特别是缺血、缺氧性疾病引起的耳鸣,需要经过药物治疗才能消除。部分耳鸣由于耳压突然出现变化或外耳道内有东西阻塞造成,会使原先不特别明显的耳鸣变得非常明显,此类耳鸣可快速消除,消除方法如下:1、外耳道清除:如果因外耳道进水或耳屎即耵聍出现阻塞,需进行外耳道清除,即可使耳鸣声音变得不太明显;2、做耳压平衡动作:部分耳鸣是在高原、坐飞机、潜水或坐快速电梯等,造成中耳压力突然出现骤然变化时,引起阻塞造成耳鸣加重。可能只需做耳压平衡动作,使中耳内外压力平衡,鼓膜不再膨出或内陷,耳膜即可回弹,耳鸣声音不明显。使耳膜回弹动作包括打哈欠、张嘴或捏住鼻子做快速吞咽动作等,均可使中耳和外耳界压力平衡。
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