心跳特别快时，先不要紧张、焦虑，要深吸一口气、慢慢吐出去，连续几次之后会激活迷走神经，使心跳减慢。如果心跳特别快时，伴有头晕、视物模糊、黑蒙或者出现胸闷、心悸、气短、乏力，要及时到医院治疗。因为心动过速已经影响到血流动力学，引起心、脑、眼底的血液供应，须尽早到医院去解决。可能是室上性心动过速，快速的房扑、房颤或者室性心动过速。比较恶劣的一种状况是房颤合并预激综合征，心室率会比较快，易恶化为室颤，而室颤是致命性的心律失常。因此感觉机体不适时，避免硬抗和自行使用物理方法，减慢心率。如果心跳比较快同时出现症状时，可能是心脏出现异常。