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钠吃多了会怎样

参与医生

武汉大学中南医院 王智泉 主任医师
如果进食过多的钠,患者表现可能因人而异。如果肾功能正常,足以代谢掉进食过多的钠,使血清钠维持在正常范围,通常无需特殊处理。但当肾功能不全时,进食过多的钠以后,肾脏无法排除多余的钠,使血清钠浓度升高,进而导致高钠血症,可以从而引发一系列的病理情况的发生。例如血压升高,同时伴随神智方面的改变,可以出现烦躁、神志淡漠,并且肌肉的反射增强,出现肌肉的抽搐。正常情况下,进食过咸的食物后,常伴随着血压的升高,而高血压的重要发病机制就是盐负荷过重。根据世界卫生组织推荐,正常人的钠摄入量<6g/天,然而中国人大部分的钠摄入量>12g/天,因此进食过多的钠之后,可导致高钠血症、表现为血压升高、神志淡漠、肌肉抽搐和肌力的反射增强。
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