对于针灸不建议马上热敷，虽然毛巾热敷后，能够减少患者针灸后遗留的不适感，但针灸过程中可能针破毛细血管造成皮下出血，马上热敷不适合。如果有皮下渗血，首先24小时之内先用冰敷，24小时之后才改成热敷。其次，热敷范围很广，只要是有温度的热刺激都可以，比如常用的中药熏洗、热毛巾、暖宝等。如果针灸之后马上热敷，因针灸留有针眼，热敷之后会使整个毛细血管，包括针灸处都会扩张，而使水蒸气、水分容易进入到针灸的针眼里，造成继发的皮下感染，所以不建议针灸后立即热敷。 正确做法是首先看针灸局部情况，如果有皮下渗血，一定要在24小时之后热敷，24小时之内要冰敷。但针眼处如果没有皮下血肿，可以在2-3个小时之后热敷。如果不能热敷，可以改用红外线烤，以替代毛巾热敷，以上都是是否热敷应该注意的事项。