20岁男性的阴茎没有办法再增大，因为生殖器官发育已经稳定，不能再继续发育。青春期以后男性的阴茎发育就达到稳定的状态，此后阴茎不会再继续生长，目前来说也没有食物或药物，无论是口服还是外用，即便是雄激素，也不能促进阴茎二次发育。正常男性的阴茎长度与遗传因素有关，另外是先天决定，多数男性的阴茎长度都属于正常的范围，一般阴茎勃起＞8cm就认为正常，只要能正常进行性生活就认为没有问题。当然阴茎长度有很大的个体差异，没有办法强行让阴茎变得更长、更粗，男性不要盲目比较，给自己增加很多无谓的心理压力，只要阴茎勃起长度能正常过性生活就没有问题。