经常便秘并不一定就是肠癌。肠癌最主要症状表现为排便不净、里急后重、便血等，虽然结肠癌相关的肿瘤可能导致便秘，但便秘原因有多方面，比如直肠脱垂、痔疮、盆底病变、糖尿病、假性肠梗阻等，甚至神经心理障碍都可能导致便秘。部分便秘属于生理性现象，与气候、环境、精神压力、饮食习惯改变都有很大关系，所以出现便秘不一定与肠癌相关。 如果宿便堆积在肠道里，没有及时排出体外，宿便中的细菌可能被身体吸收，这时就可能引发肠癌，但长期便秘不会100%引起肠癌。便秘与不良生活习惯、肠道疾病以及滥用药物有一定关联，出现排便次数减少、腹胀和大便干结、量少。如果出现便秘，要坚持参加锻炼，用双手按摩腹部肌肉，增加胃肠蠕动能力，养成良好的排便习惯，注意合理的饮食习惯，多吃水果、蔬菜，及早预防和治疗便秘非常重要，需从饮食上调整，避免高脂饮食，多吃膳食纤维、多喝水、多运动，保证良好心态，对于改善便秘有帮助。