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轻微子宫脱垂能治愈吗

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首都医科大学附属北京友谊医院 郝敏 主任医师
轻微子宫脱垂可以治愈,子宫脱垂是指子宫脱离正常位置,沿阴道下降。宫颈外口位于坐骨棘之下,甚至宫颈和子宫脱出阴道之外,称为子宫脱垂。子宫脱垂根据其脱垂的程度,可以分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度。也可以根据POP-Q(盆腔器官脱垂定量分期法)评分进行专业分度,通常可以将子宫脱垂进行简单分度。对于Ⅰ度患者,是指宫颈外口达到坐骨棘平面以下,但未达处女膜缘,属于轻型子宫脱垂,即轻微子宫脱垂。轻微子宫脱垂可以通过休息,进行自主的凯格尔运动,甚至生物电刺激实现治愈。凯格尔运动,即为缩肛运动,可以在家自主练习,收缩肛门每次持续3秒以上,然后放松5-10秒,连续10-15分钟,每日2-3次。从而达到盆底肌训练的目的,并增加盆底肌力量,从而治愈轻微子宫脱垂。同时需避免增加子宫脱垂的因素,如提重物、深蹲取物、慢性咳嗽或慢性便秘等情况,以达到子宫脱垂治愈的效果。
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