坐月子发冷分为两种情况，生理性和病理性。生理性的情况不用管，观察即可。病理性的情况就需要到医院去进行诊治，通常需要医疗的干预，具体如下：一、生理性的情况：产妇在生完以后汗腺比较发达，特别爱出汗，在出汗以后一定要尽快用毛巾擦干，保持身体的干爽，避免受到一些比如温度下降、风寒刺激，引起汗腺的收缩，引起寒战。如果这时候感觉到发冷，赶紧保持穿着暖和点，观察一下体温没有明显变化就没有太大关系。二、病理性的情况：如果发冷甚至伴有寒战，再观察一会体温也升高，就要考虑常见的两个情况，如下：1、乳腺炎：局部摸乳腺是否胀、有无硬结、硬块，以及有无红、肿、热、痛，如果有这些情况考虑就是有了乳腺炎，就要尽快到医院去对症积极的救治，否则会影响宝宝的哺乳；2、感染：如果乳腺娇软没有明显不适，但是出现下腹有些不适感甚至有些疼痛，恶露也有异味或者是恶露增多。这种情况要考虑是否有盆腔感染、子宫复旧不良，再加上抵抗力的下降，引起了子宫内膜炎，也需要尽快到医院去找医生看一下是否有了感染，要积极的去救治。